躺着能长寿吗(长时间躺着好吗)

轻松工作快乐生活 2022-06-23 09:47:03 投稿 浏览:235

整天躺着,不会长寿也不会躺赢,只会把自己躺的四肢麻痹、身心疲惫、精神萎靡,如果不尽早改变,就可能躺出一身病而长卧不起,最后躺着“走”了。

正常人是要动起来的,孩童玩帅整天在动,大人上下班也闲不着,除非晚上睡觉,大白天的哪来时间躺着?再说了,一个大活人哪能躺得住?

整天躺着会长寿吗?

生命在于运动,这是再浅显不过的道理,还真没听说生命在于静止的,即使古代的帝王,一人之上万人之下,他也要处理朝政,也不能光是歌舞升平大鱼大肉而躺卧不起。现代人更不用说了,哪怕是再忙再累,也要挤出时间运动,运动有利于身体健康成为了人们的共识。

你还别说,我真遇到一个主张生命在于静止的,他的口头禅是“乌龟最长寿,它的长寿秘笈就是静止”,殊不知乌龟也运动,乌龟一天当中大部分时间都在爬行、打窝,只不过动作慢而已。这个老人是铁路职工,不知啥时就不爱动弹了,四十多岁就因病提前病退,退休后整天躺着,吃完饭一动不动躺着看电视,一天躺着看电视的时间要在十五个小时以上,说来也怪,他整天躺着不动,他还专爱看体育节目,他躺了三十多年,看坏了二十多台电视机,可苦了他老伴,不但整天地伺候他,他还“毛病”不少,动不动就会发脾气,最后定格在七十多一点就躺着走了。他老伴整天不闲着,身子骨反而硬朗,八十大多的她每天都出去走走,看上去也就七十来岁,妥妥地一个长寿老人。

整天躺着会长寿吗?

我认为整天躺着也可以长寿,天天跑步锻炼的人不一定成熟。

凡事都不是绝对的,而是相对的,其实长寿跟人的生活习惯、遗传都有很大的关系。

天天跑步的狮子,豹子,老虎,寿命不过是十几年到二三十年了不起了。

天天躺着不动的乌龟寿命长达百年,天天蹲在鸟笼里不动的鹦鹉寿命长达50年,而且民间还有千年的王八万年的鳖这样的说法,这些长寿的动物都是躺着不动的。

人也是一样,天天锻炼健身,不一定长寿,天天躺在家里也许是长寿的开始呢!


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