晚上睡觉手机放床头对大脑会有伤害吗

自飞扬SEO专员 2022-06-19 19:05:11 投稿 浏览:85

手机对大脑远近影响几乎可以粗略不计。随着科学技术的不断月新日异,电磁波无处不在。科学家做过试验,在核电站工作的员工,一年的核辐射量仅相当晒一天太阳,当然不是站在太阳底下一天。对身体影响也是不大的。在医院做一次照片,对杀死

晚上睡觉手机放床头对大脑会有伤害吗?细胞有一定副作用,但也不构成对身体的强大影响。 从而说明手机的辐射对人体影响是非常弱的。基站对周围用户是用扫描式进行的,它所发出的波段频率是间断性的,不可能影响大脑中枢神经。不凡可以自测,睡眠时把手机放在床头,如果睡不好,说明有问题,若睡得好说明没问题。 手机若存在辐射问题,专家们早就不用了。社会传言不可信。但手机传电一定要信,死了人是真实的。

晚上睡觉手机放床头对大脑会有伤害吗?

我们每天有三分之一以上的时间要在床上度过,有很多人喜欢晚上睡觉时在床旁放置一些乱七八糟的物品,殊不知有些东西是不宜放在床旁,可能对身体有害,其中第一位,就是手机,具体分析如下:

1)开着的手机、电脑:

手机、电脑等工作时,产生的电磁波就是电磁辐射。电磁辐射超过一定强度后,就会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是手机、电脑不要摆放在卧室床旁,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。西班牙的研究人员发现,手机、电脑等电子设备在充电过程中发出的蓝光会危害人体内产生的一种叫褪黑激素的物质的水平,后者是良好睡眠的保证。一旦褪黑激素的分泌受到影响,人的新陈代谢就会失衡,肥胖和糖尿病等症状也会随之而来。

2)绿色植物:

绿色植物能够净化空气,增加含氧量,而且能舒缓紧张情绪,于是许多人把它们搬进卧室。可是,绿色植物到了夜晚光照不足时,就会吸入氧气、放出二氧化碳。卧室里绿色植物越多,呼出的二氧化碳就越多,加上睡觉时关闭门窗,室内空气不流通,就会使人长时间处于缺氧的环境,造成持续性疲劳,难以进入深度睡眠,长此以往会降低工作效率。而且因为植物的土壤中可能隐藏着大量霉菌,而霉菌会引发呼吸系统症状,如过敏或哮喘。

3) 亮着的台灯:

生活中,有的人因为怕黑,平时爱开着台灯睡觉 ;也有一些人习惯伴灯度过漫漫长夜,他们是因为上夜班而身不由己;更有部分人喜欢在灯光下过夜生活。殊不知,这深夜黑暗中的灯光,虽然会给人们带来心理上的安全感,然而它也会给健康的身体,带来各种各样的伤害:增加患癌几率、导致肥胖、会抑制褪黑素分泌、引起儿童性早熟、易使人出现眼疾等。

此外,从中医的角度来说,人在睡眠时,整个身心处于修补过程,而在全黑的环境中睡眠,人体会产生褪黑素及生长激素,这样就能使身心得到更好的修补及更新。人体需要昼夜相辅,才能达到阴阳平衡。由于在灯光中睡觉,过亮的灯光会让人体以为还处于白天,于是阳气就继续循环,从而造成经气紊乱,人也易感疲劳。所以长时间开着台灯睡觉,轻者会造成神经衰弱、失眠、脏腑功能紊乱,重者则会引发糖尿病等。

总之,睡眠养生需要我们注意这些细节,远离这些潜在的健康危害物品,才能真正做到有质量的睡眠,为第二天满血复活做充分准备。


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