养生桩是什么(养生桩百科)

哼哈百家事 2022-06-19 11:30:20 投稿 浏览:14

虽然我对养生站桩功并不了解,但我相信这是很好的养生方式。前段时间看到有公益课也报名去听了,跟着练,突然练是很辛苦的,但辛苦过后是舒服不少。

只是对于站桩我没法坚持,因为只要想站,小孩就来打断,不过,我又坚持掂脚和甩手式。站桩也能坚持一定会更好!特别,是最近还想学易,学易也是需要静心,练站桩容易静下来。

养生桩给你带来了什么?

相信静能生慧。越是什么都不相信的人,越是喜欢对自己不熟的领域横加妄评,抱着一种我都不懂你会懂的嘲讽态度,仿佛是只有他才是最聪明的人。殊不知那是最愚昧的,永远只会坐井观天,所以,也不会明白外面的精彩。

任何领域,只要不懂最好别妄评。大道至简,站桩是比较简单的养生。


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