年龄大了,每天心情低落又迷茫该怎么办

九九随心记 2022-06-19 10:26:04 职业与职场 浏览:217

我理解你!

试着去接触一批乐观开朗的老人,参加他们的活动。去老年大学也是个不错的选择。就是说,在人世间活一天,就找点事来做,来折腾自己。每天活得忙碌一些,时间就容易过,也不会让人胡思乱想。

同时,每天念“南无阿弥陀佛”圣号吧。每天没事就念。睡觉也可以念,走在路上也念,可以念出声,也可以口型念(不发出声音),也可以心里念。人的灵魂最终向往光明。当你念着时,你的身上就会放光。暗物质,负面的东西就接近不了你。你的心自然平静祥和。

如此两个层面,你都能做到,你未来的生命状态会发生不可思议的变化。每天都会内心喜悦,平静而充实!


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